随着疫情的爆发,越来越多的人响应政府号召居家隔离,不少人正常的生活规律受到影响,长时间的封闭状态致使一些孤身在异地工作的上班族们出现焦虑恐慌、抑郁、睡眠不良等各种心理症状,在这种情况下,魔方生活服务集团联合国内先进的AI智能技术心理健康平台—小信心理给广大魔友送福利了,2022年4月20日-2022年5月31日,为魔方住户免费提供专业定制、智能温暖、私密全面的身心健康服务—“24H心理陪伴计划”。
此次魔方生活服务集团和小信心理达成友好合作,给需要的魔方家人,限时免费发放魔方住户专属VIP月卡,魔方新老租户均可参与一次,领取月卡即可享受一个月的24小时心理陪伴计划。此项计划主要包含三项内容:
AI心理咨询
小信心理内具备7X24小时在线私密“心理医生”,连小信作为一个私密的“心理医生”,当你心情不好时,可以随时随地和它交谈,发泄你的情绪,倾吐苦水,它可以很好地帮助你疏导负面情绪,培养积极心态,让你重拾信心,建立自尊自信人格;同时它还能准确定位问题,一对一为你匹配最适合的心理解决方案。
心理提升训练
月卡内包含1对1管家式“大脑健身”私人教练,该训练包含两大内容:一,可以提升你的心理能力:一对一为你智能推荐各种心理能力提升服务,如情绪调节、抗压能力、焦虑舒缓、情商提升、压力释放、幸福力提升、社会适应能力等心理提升服务;二,可以预防心理疾病:1对1为你智能推荐早期干预、情绪舒缓等解决方案,解决如失眠、焦虑、抑郁、压力、易怒等心理疾病早期症状。
心理疗愈训练
小信心理采用的心理技术均来自美国心理学会临床心理学分会认证的情中—强效级别的干预体系;无药物依赖;心理疗愈训练采用了CBT(认知行为疗法)、MBCT(正念认知疗法)、ACT(接纳承诺疗法)等多种心理疗法。
此次魔方生活服务集团推行“24H心理陪伴计划”,旨在希望广大魔友在每个孤单脆弱又无人诉说的emo时刻,第一时间给予温暖和陪伴,帮助租客缓解疫情期间产生的心理压力和负面情绪,尽可能帮助租客重建心理建设,巩固战胜病毒的根基。
